12月22日,甘肃省青年志愿者协会直属心理咨询青年志愿服务队(临夏支队)联合临夏州社会心理服务中心,在12个心理援助点对受灾青少年及群众开展心理减压活动。
志愿服务队的老师们通过心理健康、情绪调控、压力调适、应急沟通等,现场进行细致分析和详细解释,帮助快速舒缓焦虑情绪,让青少年学会用正确的方式表达内心的紧张和恐惧,建立连接、寻求他人的帮助,让负面情绪获得纾解与满足,从而达到安抚和疏导的效果。
活动现场,甘肃省心理咨询青年志愿服务队的队员们以个案咨询、灾后心理知识科普讲座、心理健康测评、绘画疗愈、心理团辅等形式,分别在刘集乡高李村等地,为青少年组织开展了“心有灵犀”“ 盲人方阵”“ 鼓舞飞扬”等轻松愉快的活动,引导他们释放压力、缓解焦虑情绪,受灾青少年和群众参与积极性高涨。
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